A experiência que temos em um espaço é definida pelo seu design. Projetar ambientes acessíveis e utilizáveis por todos os ocupantes — sejam membros de uma família ou colaboradores de uma empresa — considerando possíveis limitações temporárias ou redução de mobilidade, ajuda a garantir que esses espaços nos atendam melhor no longo prazo.
Conexão com a Natureza
Estudos mostram que apenas 40 segundos de observação de uma paisagem verde ou florida, em comparação com a contemplação de uma parede de concreto, aumentam a atenção, o estado de presença e a prontidão para desempenhar tarefas.
Uma pesquisa nos EUA revelou que:
- 75% dos americanos têm menos de 10 horas semanais de contato com a natureza.
- 50% têm menos de 5 horas semanais.
Isso evidencia a importância de trazer elementos naturais para dentro dos ambientes construídos.
Design para o Sono e Bem-Estar
Para facilitar o sono, é essencial criar um ambiente tranquilo e relaxante no fim da tarde e à noite, com níveis de ruído 5 a 10 decibéis (dBA) abaixo do nível diurno (geralmente em torno de 55-65 dBA).
Estratégias eficazes incluem:
- Paredes e janelas com isolamento acústico adequado.
- Aparelhos geradores de ruído branco, que mascaram sons indesejáveis.
- Aparelhos geradores de ruído rosa, que reproduzem sons da natureza e melhoram a qualidade do sono.
Inclusão e Acessibilidade
Projetar espaços acessíveis e equitativos para todos — independentemente da idade, habilidade ou tamanho — promove inclusão e empoderamento. Isso significa considerar:
- A diminuição das capacidades físicas com o envelhecimento (visão deficiente, mobilidade reduzida).
- A preferência de adultos idosos por viver em suas próprias casas pelo maior tempo possível.
Elementos Naturais no Cotidiano
A incorporação de elementos da natureza deve ocorrer tanto em ambientes residenciais quanto empresariais. Exemplos:
- Vasos de plantas e pequenas árvores.
- Fontes de água em miniatura.
- Sons da natureza, como pássaros próximos a janelas abertas.
- Elementos simulados, como fotos e áudios de sons naturais, quando não for possível ter contato direto.
Vistas Externas e Atividade Física
O projeto das edificações deve oferecer aos ocupantes vistas para o exterior, como jardins, árvores, flores ou fontes de água. É importante que o acesso visual não seja obstruído ao se sentar.
Além disso, empreendimentos residenciais e corporativos devem:
- Incluir oportunidades para atividade física próximas a espaços verdes.
- Permitir que os ocupantes tenham conexão visual com a natureza por pelo menos 5 a 20 minutos por dia.
